Co jeść, aby poprawić krążenie i zmniejszyć ryzyko żylaków?
Żylaki nóg to sygnał, że układ krążenia potrzebuje wsparcia. Odpowiednia dieta może zdziałać więcej, niż się sądzi: wzmacnia ściany naczyń...
Blog
Jakie naturalne metody wspierają zdrowie i elastyczność skóry po intensywnej ekspozycji na stres oksydacyjny?
Twoja skóra codziennie toczy nierówną walkę z promieniowaniem UV, zanieczyszczeniami środowiska i upływem czasu. Kiedy wolne rodniki przejmują kontrolę, cera...
Kolagen a Hashimoto – czy suplementacja jest bezpieczna przy chorobach tarczycy?
Choroba Hashimoto to przewlekłe schorzenie autoimmunologiczne wpływające na funkcjonowanie tarczycy i całego organizmu. Osoby zmagające się z tym problemem często...
Kolagen a dna moczanowa – co warto wiedzieć przed suplementacją?
Paluch pulsuje bólem, staw jest czerwony i gorący, a każdy ruch przypomina o tym, że coś jest nie tak. Osoby...
Kolagen a alkohol – czy nadmierne spożywanie niszczy kolagen w organizmie?
Relacja, jaka zachodzi między kolagenem a alkoholem budzi coraz większe zainteresowanie osób dbających o kondycję skóry i zdrowie tkanek. Organizm...
Peptydy kolagenowe a kolagen – czym się różnią i dlaczego są ważne dla Twojej skóry?
Gdy szukasz suplementu na skórę, prawie na pewno trafisz na dwie nazwy, które brzmią jak synonimy: kolagen i peptydy kolagenowe....
Kolagen do picia czy w tabletkach – który wybrać dla zdrowia skóry i stawów?
Wybór odpowiedniego produktu z kolagenem potrafi budzić sporo pytań, bo rynek oferuje różne formy suplementacji. Kolagen do picia i kolagen...
Od jakiego wieku kolagen? Co mówią badania o wieku i suplementacji
Od jakiego wieku kolagen ma sens? Nie istnieje jeden „właściwy” wiek startu. Badania kliniczne suplementacji hydrolizowanym kolagenem prowadzono głównie u...
Jaka dawka kolagenu dziennie? Ile gramów na skórę, stawy i mięśnie według badań
Jaka dawka kolagenu dziennie? W badaniach klinicznych hydrolizat kolagenu podawano najczęściej w ilości 2,5-15 g na dobę (2500-15 000 mg),...