Dermatolodzy ujawniają: oto ukryte skutki manicure hybrydowego

Manicure hybrydowy od lat cieszy się ogromną popularnością. Zapewnia trwałość, piękny połysk i odporność na uszkodzenia, co sprawia, że paznokcie hybrydowe są wyborem wielu kobiet na całym świecie. Jednak dermatolodzy coraz częściej ostrzegają przed konsekwencjami stosowania tej metody. Nie chodzi tylko o pogorszenie kondycji paznokci, ale także o zagrożenia zdrowotne, o których rzadko się mówi.

Z tego artykuły dowiesz się:

• Dlaczego promieniowanie podczas utwardzania to ukryty wróg skóry?
• Jak zmienia się kondycja paznokci po hybrydzie?
• Jak promieniowanie UVA wpływa na dłonie?
• Jak zadbać o paznokcie po hybrydzie?
• Jak kolagen odbudowuje i wzmacnia paznokcie i skórę?

Dlaczego promieniowanie podczas utwardzania to ukryty wróg skóry?

Proces utwardzania hybrydy odbywa się w lampie UV, która emituje promieniowanie ultrafioletowe. To właśnie promieniowanie emitowane w trakcie utwardzania lakieru jest powodem rosnących obaw dermatologów. Promieniowanie UVA (jest to podtyp promieniowania ultrafioletowego UV) przenika w głąb skóry, docierając do komórek i powodując uszkodzenia DNA.

Regularne wystawianie dłoni na promieniowanie UV może zwiększać ryzyko raka skóry, w tym groźnego czerniaka podpaznokciowego. Badanie Uniwersytetu Kalifornijskiego wykazało, że urządzenia UV do utwardzania lakieru hybrydowego (lampy UV-nail polish dryers) emitują promieniowanie UVA (ok. 340-395 nm), które po jednej 20-minutowej sesji powoduje około 20-30% śmierci komórek; trzy kolejne sesje – aż 65-70%; zauważono też uszkodzenie DNA i mutacje przypominające te obecne w nowotworach skóry^[1].

Choć lampy stosowane w salonach wydają się niewinne, badania pokazują, że nawet krótkie sesje powtarzane na dużą skalę prowadzą do kumulacji promieniowania. Mutacji komórek nie da się odwrócić, a proces ten może trwać latami, zanim pojawią się widoczne zmiany. Dermatolodzy alarmują, że promieniowanie UVA działa podstępnie – nie daje natychmiastowych objawów, ale z czasem zwiększa ryzyko chorób nowotworowych.

Jak zmienia się kondycja paznokci po hybrydzie?

Paznokcie hybrydowe wyglądają efektownie, lecz długotrwałe noszenie warstwy lakieru nie pozostaje bez wpływu na płytki paznokcia. Nawet jeśli wykonujemy manicure w renomowanych salonach, płytki stają się cienkie, łamliwe i bardziej podatne na uszkodzenia. Problemem jest nie tylko proces utwardzania lakieru, ale także jego zdejmowanie.

Nieprawidłowe usuwanie hybryd może spowodować trwałe uszkodzenia. Zbyt agresywne piłowanie lub użycie acetonu przez długi czas osłabia naturalną strukturę paznokci i przesusza skórę dłoni. Efektem jest osłabiona bariera ochronna, która sprzyja rozdwajaniu się paznokci i podrażnieniom skórek. Coraz częściej obserwuje się także przypadki alergii – składniki lakieru mogą wywołać uczulenie, objawiające się swędzeniem, zaczerwienieniem czy pęcherzami. W skrajnych sytuacjach alergia prowadzi do trwałej nadwrażliwości skóry na produkty chemiczne.

Jak promieniowanie UVA wpływa na dłonie?

Nie można zapominać, że podczas utwardzania lakieru dłonie są bezpośrednio narażone na działanie promieniowania. Promieniowanie UVA przenika przez warstwę skóry, powodując mikrouszkodzenia w strukturze komórek. W efekcie przyspiesza starzenie, osłabia odporność skóry i może zwiększać ryzyko raka skóry. Nawet jeśli lakieru hybrydowego nie nakładamy często, promieniowanie działa kumulatywnie.

Aby zmniejszyć ryzyko, eksperci zalecają stosowanie kremów z filtrem przed zabiegiem oraz noszenie specjalnych rękawiczek ochronnych. Warto również regularnie badać zmiany na dłoniach u dermatologa, zwłaszcza jeśli zauważymy nietypowe przebarwienia w okolicach paznokci.

Jak zadbać o paznokcie po hybrydzie?

Po kilku miesiącach regularnego wykonywania manicure wiele osób zauważa pogorszenie kondycji paznokci. Warstwa lakieru hybrydowego, jego nieprawidłowe zdejmowanie i kontakt z acetonem osłabiają płytki, które stają się łamliwe i cienkie. Odbudowa naturalnej struktury wymaga czasu, ale istnieją skuteczne sposoby, które mogą przyspieszyć regenerację paznokci i poprawić ich wygląd.

Wprowadzanie przerw między zabiegami

Jednym z najważniejszych działań regeneracyjnych jest wprowadzenie przerw między kolejnymi manicure. Pozwala to płytkom na naturalne wzmocnienie i odbudowę struktury. Nawet 2–3 tygodnie bez lakieru hybrydowego pozwalają paznokciom „odetchnąć” i ograniczyć ryzyko dalszego osłabienia. W tym czasie warto obserwować kondycję płytki i zwracać uwagę na łamliwość czy pojawiające się rozdwajanie, co pozwala odpowiednio dostosować kolejne zabiegi.

Stosowanie odżywek i olejków do skórek

Odżywki i olejki do skórek pełnią kluczową rolę w odbudowie płytki paznokcia. Preparaty bogate w keratynę, witaminy A, E i B5, a także minerały, wspomagają regenerację, wzmacniają warstwę ochronną i zmniejszają łamliwość. Regularne wcieranie olejków w skórki poprawia również ich elastyczność, ogranicza pękanie oraz przyspiesza proces gojenia mikrouszkodzeń powstałych podczas zdejmowania hybryd.

Nawilżanie dłoni i ochrona skóry

Nie można zapominać o skórze dłoni, która jest narażona na działanie acetonu i innych chemicznych substancji. Systematyczne stosowanie kremów nawilżających z dodatkiem gliceryny, masła shea lub witaminy E pomaga odbudować barierę ochronną skóry. Nawilżona i elastyczna skóra lepiej chroni paznokcie przed uszkodzeniami i zapewnia dłuższy efekt zdrowego wyglądu dłoni.

Dieta i suplementacja wspierająca paznokcie

Pielęgnacja zewnętrzna to jedno, ale odbudowa płytki paznokcia wymaga również działań od wewnątrz. Dieta bogata w białko, cynk, żelazo, witaminy A, C i E wspomaga naturalną regenerację paznokci. Szczególnie skuteczna jest suplementacja kolagenowa, gdyż dostarcza organizmowi budulca potrzebnego do odbudowy struktury paznokcia i poprawy kondycji skóry.

Jak kolagen odbudowuje i wzmocnia paznokcie i skórę?

Jednym z najskuteczniejszych sposobów na poprawę kondycji paznokci i skóry jest kuracja kolagenem. Kolagen jest białkiem kluczowym dla sprężystości i wytrzymałości tkanek, w tym płytki paznokcia. Regularne stosowanie kolagenu wzmacnia paznokcie, zapobiega ich łamaniu i wspiera proces regeneracji po uszkodzeniach spowodowanych hybrydami.

Hybrydy, choć efektowne i trwałe, mogą prowadzić do kruchości, rozdwajania i matowienia paznokci. Usuwanie lakieru czy częste piłowanie dodatkowo osłabiają płytkę. W takiej sytuacji warto działać nie tylko od zewnątrz, ale też od środka. Collagen One wspiera regenerację paznokci na kilku poziomach:

1. Aminokwasy potrzebne do odbudowy płytki paznokcia
Kolagen zawarty w suplemencie dostarcza glicyny, proliny i hydroksyproliny – aminokwasów, które są podstawowym budulcem keratyny. To właśnie keratyna odpowiada za twardość i odporność paznokci, a jej wzmocnienie zmniejsza łamliwość.

2. Zwiększenie wytrzymałości i elastyczności
Bioaktywne peptydy kolagenowe wspierają procesy regeneracyjne w macierzy paznokcia, co sprzyja mocniejszemu wzrostowi i poprawie struktury płytki. Dzięki temu paznokcie mogą rosnąć grubsze, bardziej odporne i mniej podatne na pękanie.

3. Odżywienie i ochrona na poziomie komórkowym
Witamina C, cynk, kwas hialuronowy i witaminy z grupy B obecne w Collagen One wspierają syntezę kolagenu, pomagają utrzymać odpowiednie nawilżenie i chronią komórki przed stresem oksydacyjnym. To tworzy idealne warunki dla zdrowego i szybszego odrastania paznokci po hybrydzie.

Badanie kliniczne „Oral supplementation with specific bioactive collagen peptides improves nail growth and reduces symptoms of brittle nails” (Hexsel et al., 2017) pokazało, że codzienna suplementacja bioaktywnymi peptydami kolagenu (2,5 g/dzień) przez 24 tygodnie zwiększa tempo wzrostu paznokcia o ~12% i zmniejsza częstość łamania/rozpadania paznokcia o ~42%^[2]. Kolagen działa nie tylko na same paznokcie – poprawia też strukturę skóry dłoni, zwiększając jej elastyczność i odporność na działanie promieniowania UVA oraz chemicznych substancji, takich jak aceton.

Regularne stosowanie kolagenu wpływa również na nawilżenie skóry dłoni. Skóra staje się bardziej odporna na podrażnienia i uszkodzenia mechaniczne, a dłonie wyglądają młodziej i zdrowiej. Efekt ten jest szczególnie istotny dla osób wykonujących manicure hybrydowy, ponieważ – jak już wspomnieliśmy – promieniowanie UVA i kontakt z chemikaliami mogą przyspieszać starzenie się skóry i powodować mikrouszkodzenia.

Dzięki kolagenowi paznokcie odzyskują naturalną grubość i odporność, a skóra dłoni staje się bardziej jędrna i elastyczna. Kuracja kolagenowa działa kompleksowo – odbudowuje płytki, poprawia kondycję skórek i minimalizuje skutki uszkodzeń powstałych w wyniku hybryd. To rozwiązanie wspiera zarówno zdrowie, jak i estetykę dłoni, zapewniając długotrwałe efekty.

Jeśli chcesz zadbać o swoje dłonie i paznokcie po hybrydach – wprowadź kolagen do codziennej pielęgnacji. To inwestycja w zdrowie, piękno i odporność na lata.

Przypisy:

¹ https://www.universityofcalifornia.edu/news/uv-emitting-nail-polish-dryers-damage-dna-and-cause-cell-mutations

² https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28786550